Slovenië is de ultieme bestemming om naar de wellness te gaan. Je vindt hier immers tal van thermale baden, kuuroorden en wellnesshotels. Of je nou van plan bent om wegens medische redenen of puur ter ontspanning naar de wellness te gaan… in Slovenië is het allemaal mogelijk. Tel daar de prachtige natuur bij op en je komt volledig tot rust hier. Ik ging speciaal op reis om de beste spa’s en kuuroorden van Slovenië te ontdekken en in dit artikel vind je mijn 5 favoriete wellnessbestemmingen waar je gegarandeerd ontspannen vandaan komt!
Inhoudsopgave
- Terme Olimia
- Beeland
- Thermana Park Laško
- Rogaška Slatina
- Terme 3000
- Praktische tips voor de wellness
Naar de spa in Slovenië? 5 beste wellness & thermale centra!
Terme Olimia
Voor de ultieme ontspanning ga je naar Terme Olimia, de grootste en bekendste wellness van Slovenië. De spa heeft haar deuren geopend in 1966, maar tientallen jaren daarvoor stond de regio al bekend om de thermale bronnen. In 1935 zijn de therapeutische werkingen van deze warmwaterbronnen bewezen en inmiddels kan je bij Terme Olimia daar volop van genieten. Het complex is werkelijk enorm en bestaat uit meerdere hotels en spa’s. Ook beschikt het over een wildwaterpark met 10 glijbanen. De spa heeft in de afgelopen jaren tal van awards gewonnen en het is tijdens je vakantie in Slovenië dan ook een must deze wellness te bezoeken. Daarbij heb je de optie om een dagpas aan te schaffen, maar leuker is om hier meerdere nachten te verblijven. Zo kom je echt tot rust en kan je van alle mogelijkheden gebruikmaken. Bovendien worden hier verschillende treatments en speciale saunasessies georganiseerd.
Bij Terme Olimia heb je keuze uit verschillende overnachtingsmogelijkheden. Zelf sliep ik bij Hotel Sotelia, het meest luxe hotel met comfortabele kamers en een uitgebreid ontbijtbuffet. Daarnaast biedt het meerdere restaurants en het hotel is verbonden met de spa’s. Een iets goedkopere optie is Hotel Breza, iets minder luxe maar nog steeds erg fijn. Ook dit hotel is verbonden met de spa’s. Hotel Sotelia boek je vanaf €180 per nacht en Hotel Breza vanaf €136 per nacht.
Reis je met kinderen? Dan is Terme Olimia ook geschikt. Zo beschikt het complex over een familie-wellness waar je gerust met je kinderen kan genieten van baden en sauna’s. De andere spa’s zijn enkel voor volwassenen.
Beeland
Ben je op zoek naar een uniek verblijf? Dan ben je bij Beeland aan het juiste adres! Gelegen in de Savinjavallei ligt een heus bijenland. Slovenië telt maar liefst 210.000 bijenkolonies en 1/200e is imker. Het is daarom veilig om te stellen dat Slovenië het land van de bijen is. Beeland speelt hier geweldig op in, waarbij je de mogelijkheid hebt in een honingraatvormig huisje te slapen. Inmiddels heeft Beeland 5 van dit soort huisjes, welke ieder beschikken over een sauna en een bubbelbad. Zo kan je ultiem ontspannen! Bovendien biedt Beeland een heerlijk groot zwembad en je kan hier meerdere massages boeken, waarbij vooral de honingmassage een must is. Honing zorgt voor flexibiliteit van de huid en houdt tegelijkertijd veroudering tegen. Bovendien verbetert honing de bloedsomloop en het verwijdert dode huidcellen. Ik vond de honingmassage verrassend fijn!
Leuk weetje! Slovenië heeft er zelfs voor gezorgd dat we een Wereld Bijendag hebben, welke valt op 20 mei.
Thermana Park Laško
Gelegen in het dorpje Laško vind je Terme Thermana, wederom een gigantisch complex met verschillende baden en sauna’s. Dit wellnesshotel is vooral populair onder professionele sporters van over de hele wereld, dankzij de gigantische sportvelden en de eindeloze mogelijkheden om tussendoor te ontspannen. Het hotel is echter ook geschikt voor de normale reiziger. Los van de heerlijke spamogelijkheden heeft het hotel een prachtige ligging aan een rivier en tussen de bergen. Daardoor kan je vanuit hier ook gemakkelijk de natuur intrekken voor een wandeling of een mooie fietstocht. Het is bijvoorbeeld mogelijk om fietsen te huren bij het hotel en lekker op pad te gaan.
Een must bij Terme Thermana is het nemen van een biermassage, gezien Laško het hart van de bierregio is. Het Laško-bier gaat al terug naar 1825 en dit hebben ze bij Terme Thermana goed geïmplementeerd. Wist je bijvoorbeeld dat bier een hoop vitamine B, magnesium, kalium, ijzer en zink bevat? Het voorkomt o.a. de de vorming van nierstenen en de hop in het bier heeft een verzachtende werking op de huid. Ik nam zelf een biermassage van 1 uur en ik kwam als herboren terug. Bovendien stonk ik gelukkig niet naar het bier. Een dikke aanrader!
Rogaška Slatina
Deze wellness ligt in een van de beroemdste kuuroorden van Slovenië: Rogaška Slatina. Dit kuuroord wordt vaak om medische redenen bezocht en is al eeuwenlang bekend onder het grote publiek. Het kuuroord heeft inmiddels tal van beroemdheden gehost, waaronder vroegere keizers en koningen. Een bezoek aan Rogaška Slatina kan dan ook niet overgeslagen worden tijdens je wellnessvakantie in Slovenië. Het kuuroord staat voornamelijk bekend om helende werken en het behelpen van spijsverteringsproblemen. Ook vind je hier Donat Mg, een 8.000 jaar oude thermale waterbron die enorm veel magnesium, calcium en waterstofcarbonaten bevat. Nergens ter wereld vind je een thermale bron met zo’n hoge concentratie magnesium. Daardoor heeft dit water helende werkingen, waarbij men van heinde en verre komt om dit speciale water te drinken.
In Rogaška Slatina vind je verschillende hotels, maar Grand Hotel Rogaška is absoluut het icoon van de stad. Hier verbleven meerdere keizers en andere belangrijke figuren. Het enorme gebouw beslaat 194 luxe kamers. Ook heeft het een casino en een spa met verschillende baden en sauna’s. Een kamer boek je vanaf €205 inclusief ontbijt en diner. Zelf sliep ik bij het Atlantida Boutique Hotel, wederom een heerlijk luxe hotel in het centrum van de stad. Ook dit hotel heeft een spa met verschillende sauna’s, stoombaden en een zwembad. Een kamer boek je vanaf €208 per nacht inclusief een zeer uitgebreid ontbijt.
Tip! In het Atlantida Boutique Hotel is het een must gebruik te maken van de zoutkamer. Tijdens een sessie in een zoutkamer word je blootgesteld aan farmaceutisch zout. Deze zoutdeeltjes zorgen ervoor dat je luchtwegen open gaan staan en dat het afweersysteem wordt versterkt. Een zoutkamer bezoeken is dan ook erg goed voor je.
Terme 3000
Voor een compleet andere wellnesservaring ga je naar Terme 3000, waar je kan badderen in zwart thermaal water. Ook dit water heeft een geneeskrachtige werking en de bronnen bevinden zich een kleine 1.500 meter onder de grond. Zo helpt het bijvoorbeeld bij reumatische aandoeningen. Met 5.200 vierkante meter is Terme 3000 werkelijk gigantisch. De wellness biedt 11 zwembaden, verschillende Finse en infraroodsauna’s en stoombaden. Ook kan je hier massages boeken, golven, yoga doen en andere behandelingen volgen. Bij Terme 3000 heb je wederom keuze uit verschillende accommodaties, maar Hotel Livada Prestige is de parel van de wellness. Een kamer boek je vanaf €198 per nacht inclusief een uitgebreid ontbijt.
Een veel leukere optie vind ik zelf Hotel Ajda Depandance Prekmurska Vas. De deluxe bungalows van deze accommodatie zien er niet alleen erg leuk uit, maar ze zijn ook nog eens luxe en goedkoper dan Livada Prestige (zie foto hieronder). Een kamer boek je vanaf €133 per nacht inclusief een goed ontbijt.
Praktische informatie voor de wellness in Slovenië
Wat trek je aan naar de wellness in Slovenië?
Het is goed om te weten dat de regels per spa verschillen in Slovenië. Vaak geldt dat je in de sauna’s geen badkleding aan mag en in de baden juist wel. Neem dus altijd badkleding mee, zodat je dit aan en uit kan trekken. Trek ook slippers of sandalen aan, zodat je niet met blote voeten door de wellness hoeft te lopen. Badjassen en handdoeken krijg je vrijwel altijd van de hotels, dus dit hoef je niet in te pakken.
Hoezo is Slovenië een goede wellnessbestemming?
Slovenië kent een lange traditie van kuuroorden. In Slovenië vind je bovendien ruim 15 thermale bronnen die alle een geneeskrachtige werking hebben. Men komt van heinde en verre om van de helende spa’s gebruik te maken. Los van de thermale baden vind je hier ook zoutpannen en modderpoelen. Tel daar ook nog de prachtige natuur bij op en het is de ultieme bestemming om volledig te ontspannen. Vooral in Oost-Slovenië vind je een hoop spa’s, een nog relatief onontdekt gebied. Lees ook zeker mijn artikel met de ideale rondreis door Oost-Slovenië voor een leuke route.
Heb jij nog vragen over de wellness in Slovenië of specifiek over bovenstaande kuuroorden en spa’s? Laat het me vooral weten in een reactie hieronder! Of keer terug naar alle Slovenië tips voor meer inspiratie en uitgebreide reisgidsen.